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Fields of Greens (Brotes de Cebada, Trigo y Alfalfa)
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Con el agitado estilo de vida actual y la generalización de las comidas rápidas, con mucha frecuencia dejamos de incluir en nuestra dieta los alimentos frescos y nutritivos. Con Fields of Greens encontramos una lista que revela una abundancia de elementos nutritivos, especialmente formulados para combatir esas deficiencias nutritivas. |
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La hierba de trigo contiene clorofila, vitaminas y otros nutrientes importantes que ayudan a apoyar las funciones del hígado y del sistema circulatorio; también ayudan en la digestión y a deshacerse de metales pesados en el cuerpo. Es además una buena fuente de proteína e incluye oligoelementos y aminoácidos esenciales. Se ha demostrado que la hierba de trigo estimula y fortalece el sistema inmune, mientras que su alta alcalinidad ayuda a neutralizar los ácidos y toxinas en el cuerpo. La alfalfa tiene una cualidad muy única y distintiva que le separa de la mayoría de otras plantas. La alfalfa beneficia mucho al aparato digestivo y contiene clorofila y vitamina K y C. Fields of greens es un "súper alimento" que ayuda a tu cuerpo en la rápida absorción y asimilación de nutrientes -especialmente cuando esos nutrientes están cargados de enzimas, vitaminas importantes, aminoácidos, minerales, clorofila y antioxidantes. INGREDIENTES: Brotes verdes de cebada, alfalfa y trigo, miel, cayena y picolinato de cromo. INDICACIONES DE USO: La cantidad recomendada es de 1 a 2 cápsulas diarias antes de cada comida con abundante agua.
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Bee Pollen (Polen de Abejas)
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Forever Bee Pollen es 100% natural sin conservantes, colorantes o sabores artificiales. Además contiene una gran variedad de nutrientes para ayudar a mantener una buena salud. Estos incluyen todas las vitaminas de complejo B, Vitamina C, D, E y K, Beta-carotina (Vitamina A), además de varios minerales, enzimas y coenzimas, ácidos grasos vegetales, carbohidratos, proteínas y 22 aminoácidos, incluyendo los ocho aminoácidos esenciales. Forever Bee Pollen es uno de los productos de Forever más completos, también contiene Lecitina. Los nutrientes en Forever Bee Pollen son digestivos, se absorben fácilmente. |
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INGREDIENTES:
Cada comprimido contiene 500 mg. de puro polen de abejas mieleras, reforzado con miel y jalea real INDICACIONES DE USO: Son masticables y deliciosas. La cantidad recomendada es de 1 a 2 pastillas diarias. Tomar en un principio dos pequeñas cantidades (1/4 de tableta) para asegurar que no haya reacción alérgica, después gradualmente aumentar la dosis diaria a una tableta, dos veces al día. Consultar al médico antes de tomar este complemento. |
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Pulpa de Aloe Vera - Aloe Vera Gel
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Imagina cortar una hoja de Aloe y consumir directamente el gel de la planta. El Aloe Vera Gel es lo más similar a esta acción. La hoja contiene más de 75 componentes nutritivos, incluyendo 20 minerales, 18 aminoácidos y 12 vitaminas. Es un producto resultante del proceso patentado de Forever Living de estabilización del gel de aloe, y el preferido de aquellos quienes desean mantener un sistema digestivo saludable y un nivel natural de energía. El primero en recibir la certificación del Consejo Internacional de Ciencia del Aloe fue esta rica bebida preparada del gel de aloe, tal y como la naturaleza la creó. Tomada diariamente, sola o mezclada con zumo de frutas, es uno de los mejores complementos nutritivos disponibles. Su refrigeración mejora su sabor. |
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Artículos Recomendados: Aloe Vera: Desintoxicante Orgánico INGREDIENTES: Gel de Aloe Estabilizado, Sorbitol, Ácido Ascórbico (Antioxidante), Ácido Cítrico, Sorbato Potásico, Benzoato Sódico, Goma Xantano, Tocoferol (Vitamina E). INDICACIONES DE USO: Agitar bien antes de beber. Recomendamos beber en ayunas 100 ml diarios. 10 Raciones por envase, aprox.
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Una prueba de la CALIDAD del Aloe Vera Gel |
Testimonios
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Forever Nature´s 18
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¿Consumes tu porción recomendada de 5 raciones diarias de fruta y verduras? Las directivas nutricionales del Instituto Nacional del Cáncer indican que todo hombre, mujer y niño debería comer un mínimo de 5 porciones diarias de frutas y verduras. Estas contienen poderosos antioxidantes y otros fitoquímicos que promueven la salud y mejoran el sistema inmune, y son una fuente importante de muchos nutrientes que nuestros cuerpos necesitan diariamente. Forever Living sabe que no siempre es posible cumplir con nuestras buenas intenciones de tener una dieta equilibrada. Por ese motivo ha creado Forever Nature´s 18, una mezcla patentada de 18 frutas y 18 verduras que están en la categoría de los pesos pesados, por así decirlo, cuando hablamos de los beneficios aportados a tu salud. Solo 4 comprimidos te proporcionan los antioxidantes equivalentes a 5 porciones de frutas y verduras diarios. |
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INGREDIENTES: Uva, Manzana, Extracto de Arándano Azul, Extracto de Baya del Saúco, Extracto de Arándano Rojo, Banana, Extracto de Uva, Rutin, Extracto de Frambuesa, Repollo, Zanahoria, Coliflor, Apio, Habichuelas, Kiwi, Lima, Perejil, Ciruela Seca, Pimentones Rojos, Calabacín, Dextrosa, Acido Málico, Acido Esteárico, Dióxido de Silicio. INDICACIONES DE USO: Masticar dos tabletas dos veces al día (cuatro tabletas por día). |
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Aloe Blossom Herbal Tea
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Aloe Blossom Herbal Tea es una mezcla natural de hojas, hierbas y especies preparadas para ofrecer un gran sabor y un delicioso aroma. Tanto si lo bebes frío como caliente, Aloe Blossom Herbal Tea cuenta con un atractivo sabor y es fácil de preparar. Este producto internacional combina ingredientes delicadamente escogidos de China, Jamaica, Egipto, Estados Unidos y la India. Con un refrescante toque de canela, cáscara de naranja , clavo, y flores de aloe proporciona un cálido sabor a frutas. INGREDIENTES: Canela, Cáscara de naranja, Clavo, Hojas de zarzamora, Pimienta, Hinojo, Polvo de raíz de Jengibre, Cardamomo, Manzanilla, Gymnema silvestre y Flores de Aloe Vera (secadas por congelación). |
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INDICACIONES DE USO:
Para preparar la infusión caliente utilizar una bolsita por taza, añadir agua hirviendo y esperar de 4 a 6 minutos antes de retirar la bolsita. Para preparar una infusión fría poner dos tazas de agua hirviendo sobre cuatro bolsitas y esperar de 4 a 6 minutos, retirar las bolsitas y añadir dos tazas de agua fría o hielo. Conservar en frío. |
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¡Come fibra, vive más!
La investigación determinó un vínculo entre las dietas altas en fibra y una disminución en los riesgos de muerte, no sólo por una enfermedad cardiaca, sino también infecciosa o respiratoria.
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El estudio relacionó asimismo el consumo de fibra con una disminución del riesgo de muertes por cáncer en los hombres, pero no en las mujeres, quizá debido a que los hombres tienen más posibilidades de morir de algún cáncer vinculado con la dieta, como el de esófago.
La conclusión es que el beneficio generalizado de las dietas altas en fibras procedentes de granos es que aumentan la fortaleza del organismo.
La mayoría de los estadounidenses no recibe suficiente fibra en sus dietas. El estadounidense promedio come a diario apenas unos 15 gramos de fibra, mucho menos que la recomendación actual diaria de 25 gramos para las mujeres y 38 para los hombres, o 14 gramos por cada mil calorías.
Por ejemplo, una rebanada de pan 100% de trigo contiene entre dos y cuatro gramos de fibra.
En el nuevo estudio, las personas que siguieron las recomendaciones alimenticias tuvieron menos posibilidades de morir durante el periodo de análisis que se extendió por nueve años.
Los hombres y mujeres que consumieron la cantidad más alta de fibra tenían 22% de posibilidades menos de morir de alguna causa en comparación con quienes comieron menos fibra, dijo el autor y jefe del estudio, el médico Yikyung Park, del Instituto Nacional del Cáncer.
La investigación
El estudio, divulgado en la publicación Archives of Internal Medicine, incluyó más de 388 mil adultos, de entre 50 y 71 años, y abarcó la dieta y salud.
El estudio fue realizado por la entidad Institutos Nacionales de Salud y la Asociación de Personas Jubiladas de Estados Unidos 'AARP'.
Los participantes llenaron un cuestionario entre 1995 y 1996 en el que se les preguntaba sobre sus hábitos alimenticios.
Se les preguntó la frecuencia con la que consumían 126 alimentos específicos. Después de más de nueve años, habían fallecido poco más de 31 mil de las personas consideradas en el estudio.
En la investigación, se utilizaron los archivos nacionales para determinar los nombres de los fallecidos y la causa de las muertes.
Los investigadores consideraron otros factores de riesgo como peso, nivel educativo, tabaquismo y condición de salud. No obstante, encontraron que los riesgos de muerte disminuían en las personas que comían más fibra.
"Los resultados indican que los beneficios de la fibra en la dieta van más allá de la salud del corazón", dijo el médico Frank Hu, de la Escuela de Salud Pública de Harvard. El médico no participó en la investigación, pero fue coautor de un editorial en la publicación.
La conclusión es que el beneficio generalizado de las dietas altas en fibras procedentes de granos es que aumentan la fortaleza del organismo.
La mayoría de los estadounidenses no recibe suficiente fibra en sus dietas. El estadounidense promedio come a diario apenas unos 15 gramos de fibra, mucho menos que la recomendación actual diaria de 25 gramos para las mujeres y 38 para los hombres, o 14 gramos por cada mil calorías.
Por ejemplo, una rebanada de pan 100% de trigo contiene entre dos y cuatro gramos de fibra.
En el nuevo estudio, las personas que siguieron las recomendaciones alimenticias tuvieron menos posibilidades de morir durante el periodo de análisis que se extendió por nueve años.
Los hombres y mujeres que consumieron la cantidad más alta de fibra tenían 22% de posibilidades menos de morir de alguna causa en comparación con quienes comieron menos fibra, dijo el autor y jefe del estudio, el médico Yikyung Park, del Instituto Nacional del Cáncer.
La investigación
El estudio, divulgado en la publicación Archives of Internal Medicine, incluyó más de 388 mil adultos, de entre 50 y 71 años, y abarcó la dieta y salud.
El estudio fue realizado por la entidad Institutos Nacionales de Salud y la Asociación de Personas Jubiladas de Estados Unidos 'AARP'.
Los participantes llenaron un cuestionario entre 1995 y 1996 en el que se les preguntaba sobre sus hábitos alimenticios.
Se les preguntó la frecuencia con la que consumían 126 alimentos específicos. Después de más de nueve años, habían fallecido poco más de 31 mil de las personas consideradas en el estudio.
En la investigación, se utilizaron los archivos nacionales para determinar los nombres de los fallecidos y la causa de las muertes.
Los investigadores consideraron otros factores de riesgo como peso, nivel educativo, tabaquismo y condición de salud. No obstante, encontraron que los riesgos de muerte disminuían en las personas que comían más fibra.
"Los resultados indican que los beneficios de la fibra en la dieta van más allá de la salud del corazón", dijo el médico Frank Hu, de la Escuela de Salud Pública de Harvard. El médico no participó en la investigación, pero fue coautor de un editorial en la publicación.
Conoce acerca de la leche vegetal
La leche vegetal se ha introducido en nuestra alimentación de manera cada vez más fuerte en los últimos años. Te contamos todos sobre este alimento.
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La leche vegetal se elabora en base a una semilla o un cereal, remojado en agua, molido y filtrado. Puede sustituir perfectamente a la leche de vaca y resulta ideal para aquellas personas que han optado por una alimentación naturista o biológica.
Tipos de leche vegetal
Extraída de las leguminosas. La leche de soja es la más común entre las leches vegetales. Normalmente se la conoce como zumo o jugo de soya.
Extraída de los cereales. Se puede elaborar leche del arroz, de la avena o de la quinua por ejemplo.
Extraída de los oleaginosos. Con las almendras, nueces, avellanas, etc., también se puede elaborar leche vegetal.
Beneficios de la leche vegetal
La principal ventaja es que no contiene lactosa ni grasa animal, elementos que están presentas en gran cantidad en la leche de vaca. Esto hace a la leche vegetal un sustituto perfecto para aquellas personas con intolerancia a la lactosa o a las proteínas de la leche de vaca, o bien, que se encuentran bajo un régimen de adelgazamiento.
La leche vegetal es de consistencia cremosa y de un sabor dulce. Además, es rica en proteínas de buena calidad, por lo que es un buen reemplazante de la carne para los vegetarianos.
Se puede usar de la misma forma que la leche de vaca, es decir, se puede cocinar con ella, consumirla cruda, hacer yogurt, tofu, salsas, cremas, batidos, etc.
Desventajas de la leche vegetal
No contiene vitamina A ni calcio, elementos sí presentes en la leche de vaca. Por esto muchas leches vegetales estén enriquecidas con calcio. Además, no tiene mucho sabor, por lo que comúnmente se la endulza o bien se le agregan sabores como la vainilla por ejemplo.
Tipos de leche vegetal
Extraída de las leguminosas. La leche de soja es la más común entre las leches vegetales. Normalmente se la conoce como zumo o jugo de soya.
Extraída de los cereales. Se puede elaborar leche del arroz, de la avena o de la quinua por ejemplo.
Extraída de los oleaginosos. Con las almendras, nueces, avellanas, etc., también se puede elaborar leche vegetal.
Beneficios de la leche vegetal
La principal ventaja es que no contiene lactosa ni grasa animal, elementos que están presentas en gran cantidad en la leche de vaca. Esto hace a la leche vegetal un sustituto perfecto para aquellas personas con intolerancia a la lactosa o a las proteínas de la leche de vaca, o bien, que se encuentran bajo un régimen de adelgazamiento.
La leche vegetal es de consistencia cremosa y de un sabor dulce. Además, es rica en proteínas de buena calidad, por lo que es un buen reemplazante de la carne para los vegetarianos.
Se puede usar de la misma forma que la leche de vaca, es decir, se puede cocinar con ella, consumirla cruda, hacer yogurt, tofu, salsas, cremas, batidos, etc.
Desventajas de la leche vegetal
No contiene vitamina A ni calcio, elementos sí presentes en la leche de vaca. Por esto muchas leches vegetales estén enriquecidas con calcio. Además, no tiene mucho sabor, por lo que comúnmente se la endulza o bien se le agregan sabores como la vainilla por ejemplo.
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